Wyszukaj na stronie

Higiena jamy ustnej - Szczotkowanie zębów

stomatolog wrocław

Metody szczotkowania zębów

Istnieje bardzo wiele technik szczotkowania zębów. Wyboru techniki odpowiedniej do Państwa indywidualnych potrzeb zalecamy dokonać wspólnie z lekarzem stomatologiem.

Zapraszamy Państwa do naszej Kliniki Artident na wizytę konsultacyjną i instruktaż higieny jamy ustnej. Po przeprowadzeniu wstępnego badania, w razie potrzeby również testu wybarwiającego płytkę nazębną, lekarz stomatolog dobierze odpowiednią dla Państwa indywidualną technikę szczotkowania zębów, zależną od stanu uzębienia i przyzębia, wieku, obecności uzupełnienia protetycznych i aparatów ortodontycznych, jak i zdolności manualnych.

Prawidłowe szczotkowanie zębów powinno trwać około 3 min. Czynność tą należy powtarzać przynajmniej 2 razy dziennie - a najlepiej rano, wieczorem i możliwie po każdym posiłku, szczególnie tym obfitującym w węglowodany.

Oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych i trudno dostępnych miejsc

Do prawidłowego oczyszczania przestrzeni międzyzębowych i trudno dostępnych miejsc, oprócz samej szczoteczki, należy stosować: nici dentystyczne, nici trzyczęściowe, szczoteczki międzyzębowe i jednopęczkowe oraz irygatory.

Brak czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, jest często przyczyną powstania ognisk zapalnych próchnicy, choroby przyzębia i nieprzyjemnego zapachu z ust.

Nici dentystyczne

Nici dentystyczne umożliwiają usunięcie płytki nazębnej i resztek pokarmów z powierzchni bocznych zębów, miejsc, do których nie może dotrzeć szczoteczka.

Nici trzyczęsciowe

Nić trzyczęściowa składa się z trzech elementów: usztywnionej końcówki wprowadzającej, miękkiej gąbki czyszczącej oraz tradycyjnej nici.

  • Usztywniona końcówka pozwala dotrzeć pod przęsła mostów i aparatów ortodontycznych
  • Miękka gąbka oczyszcza okolice mostów i aparatów oraz duże przestrzenie międzyzębowe
  • Nić standardowa pomaga usunąć osad poniżej linii dziąseł

Szczoteczki międzyzębowe

Przestrzenie międzyzebowe oraz przestrzenie między zębami a elementami aparatu ortodontycznego można oczyszczać specjalnymi szczoteczkami międzyzębowymi. W zależności od szerokości przestrzeni, stosujemy szczoteczki o różnych rozmiarach (średnicach).

Szczoteczki jednopęczkowe

Szczoteczki jednopęczkowe nadają się szczególnie do czyszczenia:

  • implantów,
  • przestrzeni za ostatnimi trzonowcami,
  • okolic przyszyjkowych,
  • pojedynczo stojących zębów,
  • stałych aparatów ortodontycznych.

Irygatory

Trudno dostępne miejsca można oczyszczać również używając irygatorow, które za pomocą wody lub środka przeciwzapalnego podawanego pod ciśnieniem wypłukują resztki pokarmowe z niedostępnych miejsc i głębokich kieszeni dziąsłowych.

Codzienne stosowanie irygacji łącznie ze szczotkowaniem znacznie zmniejsza stany zapalne dziąseł.

Zastosowanie irygatorów jest szczególnie zalecane osobom:

  • noszącym aparaty ortodontyczne,
  • posiadającym stałe uzupełnienia protetyczne (mosty, implanty),
  • u których występują zaawansowane choroby przyzębia,
  • mającym trudności z zastosowaniem nici dentystycznych. Należy pamiętać że nieprawidłowe użycie niektórych przyborów do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych może kaleczyć dziąsła. By tego uniknąć zalecamy konsultację z personelem Kliniki ARTIDENT.

Oczyszczanie języka

Język jest pokryty brodawkami, na których zbierają się liczne bakterie. Bakterie te razem z resztkami pokarmowymi tworzą osad i są często przyczyną nieświeżego oddechu. Dlatego tak ważne jest codzienne oczyszczanie języka. Czynność tę można wykonać za pomocą skrobaczki do języka.

Płukanie jamy ustnej

Zadaniem płynów do płukania jamy ustnej jest usunięcie resztek pokarmów, walka z bakteriami, przywrócenie odpowiedniego odczynu pH w ustach i zapewnienie świeżego oddechu.

Na rynku dostępnych jest bardzo wiele płynów do płukania ust, różniących się składem chemicznym i właściwościami. Wykazują one różne działania, między innymi:

  • łagodzenie stanów zapalnych dziąseł,
  • zmniejszenie nadwrażliwości zębów,
  • usuniecie nieprzyjemnego zapachu z ust,
  • wspomaganie wybielania zębów,
  • ograniczenie odkładania się płytki nazębnej.

Stosowanie płukanek zawierających chlorheksydynę korzystnie wpływa na zmniejszenie flory bakteryjnej jamy ustnej, działa ona bowiem na bakterie Gram -, Gram+ oraz grzyby i drożdżaki. Długotrwałe stosowanie tego typu płynów może powodować przebarwienia na powierzchni zębów.

Nie zaleca się stosowania płynów do płukania ust u małych dzieci, szczególnie poniżej 6. roku życia, ze względu na możliwość ich połknięcia.